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最近又到了輪狀病毒的高發(fā)期,兒科門診和病房里因為感染輪狀病毒而生病的寶寶明顯增多??粗疾殞氹y受,家長們手足無措、焦急又心疼的樣子,作為醫(yī)護(hù)的我們特別能理解,希望通過此篇科普讓家長們更多的了解輪狀病毒,成為寶寶腸道的第一守護(hù)者。
一、輪狀病毒長啥樣,有多大危害?
輪狀病毒是一種雙鏈核糖核酸病毒,它的外形很有特點,就像一個小小的車輪,所以才有了這個名字??蓜e小瞧這個“車輪”,它可是全球范圍內(nèi)導(dǎo)致嬰幼兒腹瀉的頭號“元兇”。在我們國家,每年都有大量寶寶被它盯上,尤其是6個月到2歲的寶寶,免疫系統(tǒng)還不完善,胃腸功能不成熟,特別容易中招。一旦感染,寶寶的腸道就像被攪亂的小戰(zhàn)場,出現(xiàn)各種不適。
二、這些傳播途徑,家長一定要警惕!
1.糞-口傳播:這是輪狀病毒最主要的傳播途徑。寶寶的衛(wèi)生意識比較差,玩玩具、摸地面后又愛把手放進(jìn)嘴里。要是接觸了被輪狀病毒污染的東西,比如被潛伏期及已經(jīng)感染輪狀病毒腸炎的寶寶糞便污染的玩具、地面,健康寶寶再去觸碰,病毒就會趁機(jī)進(jìn)入體內(nèi)。還有,家長換尿布后沒洗手就給寶寶沖奶粉、準(zhǔn)備食物,也會讓病毒有可乘之機(jī)。
2.呼吸道傳播:在幼兒園、早教班這些孩子密集的地方,感染輪狀病毒的寶寶咳嗽、打噴嚏時,會把含有病毒的飛沫排到空氣中,周圍的寶寶吸入后就可能被感染。
三、出現(xiàn)這些癥狀,可能中招了!
1.腹瀉:這是最典型的癥狀,寶寶的大便呈黃色水樣或蛋花樣,少量粘液,無膿血,無腥臭味,但次數(shù)多水分多,一天可能拉5-10次,甚至更多。
2.嘔吐:通常在腹瀉之前出現(xiàn),有的寶寶吃什么吐什么,連喝水都會吐,看著特別遭罪。這不僅讓寶寶吃不下東西,還會加快身體脫水。
3.多數(shù)寶寶會有低熱,體溫在38℃左右,不過也有少數(shù)寶寶會高熱。發(fā)熱會讓寶寶精神不好,要么哭鬧不止,要么沒什么力氣,總是想睡覺。
4.其他癥狀:有的寶寶還會有一些類似感冒的癥狀,比如咳嗽、流鼻涕,容易讓家長一開始誤以為只是普通感冒。
四、治療方法
目前還沒有專門針對輪狀病毒的特效抗病毒藥物,治療主要是緩解癥狀,預(yù)防和糾正脫水、電解質(zhì)紊亂,同時加強(qiáng)營養(yǎng)支持。
1.口服補(bǔ)液鹽:寶寶腹瀉、嘔吐會丟失大量水分和電解質(zhì),口服補(bǔ)液鹽能及時補(bǔ)充這些丟失的物質(zhì),預(yù)防脫水。家長要按照醫(yī)生建議的劑量,少量多次地給寶寶喂。比如,每隔幾分鐘就喂一小勺,不要一次喂太多,以免引起嘔吐。
2.止瀉藥物:像蒙脫石散,它可以在腸道表面形成一層保護(hù)膜,吸附病毒和毒素,減輕腹瀉癥狀。一般在兩餐之間吃,效果會更好。注意,要按照說明書或者醫(yī)生的囑咐來掌握好用量和服用時間。
3.益生菌:可以調(diào)節(jié)腸道菌群,幫助恢復(fù)腸道正常功能。像雙歧桿菌、布拉氏酵母菌等都是常用的益生菌。不過要注意,益生菌和蒙脫石散至少要間隔1-2小時服用,不然會影響效果。
4.飲食調(diào)整:母乳喂養(yǎng)的寶寶可以繼續(xù)正常吃奶;配方奶喂養(yǎng)的寶寶,這期間可以換成低乳糖或者無乳糖的配方奶,這樣能減輕腸道消化乳糖的負(fù)擔(dān);已經(jīng)添加輔食的寶寶,要吃些清淡、好消化的食物,像米粥、面條,暫時不要吃油膩、辛辣、高糖的食物,比如油炸食品、辣椒、蛋糕等。
要是寶寶出現(xiàn)重度脫水(精神特別差,皮膚干巴巴、沒彈性,眼窩明顯凹陷,尿很少或者沒有尿)、頻繁嘔吐根本吃不了東西、高熱一直不退等嚴(yán)重情況,一定要趕緊帶寶寶去醫(yī)院住院治療,通過靜脈輸液等方式來糾正脫水和電解質(zhì)紊亂。
五、這些預(yù)防方法很重要!
1.接種疫苗:這是預(yù)防輪狀病毒感染最有效的辦法。輪狀病毒疫苗一般建議寶寶在2月齡-3歲期間接種,每年都要接種一次。雖然打了疫苗不能保證百分百不感染,但就算感染了,癥狀也會輕很多,恢復(fù)起來也更快。所以,家長們一定要按時帶寶寶去接種。
2.注意個人衛(wèi)生:勤洗手是關(guān)鍵!家長和寶寶都要養(yǎng)成飯前便后洗手的好習(xí)慣。洗手的時候,用流動的水和肥皂(或者洗手液),按照“七步洗手法”,搓揉雙手至少20秒,手心、手背、手指縫、指甲縫這些地方都要洗干凈,這樣才能把病毒“趕跑”。
3.做好家庭清潔消毒:家里要定期打掃,保持環(huán)境干凈整潔。寶寶的玩具、餐具、衣物等要經(jīng)常清洗消毒。玩具可以用含氯消毒劑浸泡一會兒再清洗;餐具直接煮沸消毒;衣物用熱水浸泡后正常清洗就行。另外,每天都要開窗通風(fēng),讓室內(nèi)空氣保持新鮮,這樣能減少病毒在室內(nèi)聚集。
4.避免去人員密集場所:在輪狀病毒高發(fā)季節(jié),盡量少帶寶寶去商場、游樂場、電影院這些人多、空氣又不流通的地方。要是非得去,一定要給寶寶戴好兒童專用口罩,回來后及時洗手、換衣服。
了解了輪狀病毒的這些知識,在照顧寶寶的時候就能多一份安心,多一份保障。希望每一位寶寶都能健健康康,遠(yuǎn)離輪狀病毒的侵害。圖片來源于網(wǎng)絡(luò)(文/陳云云 審/丁樹根)
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